Schutz vor Sturz

Schutz vor Sturz

Sicher auf den Beinen dank Training Bloß nicht hinfallen! Schließlich ist das Risiko, sich zu verletzen, besonders im Alter hoch. Regelmäßige Bewegung, vor allem Kraft- und Koordinationsübungen, ist ein probates Mittel gegen Sturzgefahr – und das gilt vermutlich auch...
Sanfte Töne lindern Schmerzen

Sanfte Töne lindern Schmerzen

Eine Studie zeigt: Nach einer Operation weniger Schmerzen durch unterstützende Worte oder Musik während einer Vollnarkose Patienten, die während einer Vollnarkose über Kopf­hörer unterstützende Worte und Musik hören, haben nach der Operation deutlich weniger...
Diabetes: gar kein kleiner Unterschied

Diabetes: gar kein kleiner Unterschied

Aktuelle Übersicht zeigt: Frauen erkranken anders als Männer — auch bei Diabetes Frauen erkranken anders als Männer — auch bei Diabetes. Das zeigt eine aktuelle Übersicht zur Frauengesundheit der Bundeszent­rale für gesundheitliche ­Aufklärung. Ein wichtiger Faktor...
Was Schmerz mit Freunden macht

Was Schmerz mit Freunden macht

Auf Abstand: Freundschaft in Zeiten der Pandemie Wenn Schmerzen nicht vergehen, beeinflusst das auch unser soziales Umfeld. Doch dabei kommt es offenbar auf das Ausmaß der Beschwerden an. Ist der Schmerz erträglich, wird der Freundeskreis in den Folgejahren im Schnitt...
Gesünder essen, länger lieben

Gesünder essen, länger lieben

Männer, die sich mediterran ernähren, tun was für ihre Gesundheit Männer, die sich mediterran ernähren, tun was für ihre Gesundheit – und ihr Liebesleben. Wer viel Gemüse, Hülsenfrüchte und Omega-3-Fettsäuren zu sich nimmt und wenig Fleisch, Zucker und Salz, hat ein...
Fahrschule für Fortgeschrittene

Fahrschule für Fortgeschrittene

Forscher bestätigen: Ältere Autofahrer profitieren von einem Fahrtraining Ältere Autofahrer profitieren von einem Fahrtraining, bestätigen japanische Forscher. Selbst ein Jahr danach bescheinigten Fahrlehrer den Teilnehmern bessere Qualitäten am Steuer als einer...